Herbal Tea – 힐링 허브티- Joyce Kim -Coldwell Banker

평소 허브티를 즐겨 마시고  있습니다.  MD  의사인 남편도 허브티를 좋아 합니다.   허브티를 마시면  자연스럽게 커피도 많이 줄일수 있습니다.  허브티는 힐링도 되어  마시면 기분도 좋고  마음을 안정시키는 것 같아요.   마침 허브티 관련  좋은글이있어  추천해 드립니다.    JK
 
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커피가 질린 당신을 위한 추천 허브티 10

오랫동안 커피를 마시다보면 어느 날 문득 커피가 질리는 때가 있다.

 

하루 아침에 커피를 내려놓기가 쉽지는 않겠지만, 커피 대신 다른 취향을 개발하고 싶을 때 ‘허브티’에 도전해보면 어떨까.

 

특히 피로 회복에 좋은 허브티를 매일 마시다 보면 커피를 마실 때보다 훨씬 건강하고 가벼워진 컨디션을 경험하 수 있을 것이다.

 

깊어 가는 가을에 그윽한 향을 즐길 수 있는 허브티 10개를 소개한다.

 

1. 리코라이스티(Licorice tea)

 

via lucytravers.com

 

심신의 안정과 위로를 주는 허브티로 유명하며 홍차보다 건강에도 도움이 되는 것으로 알려졌다.

 

마음이 불편할 때 리코라이스 티 한 잔을 따르고 냄새와 맛을 음미해보면 어떨까.

 

2. 레몬그라스티 (Lemon Grass tea)

 

 

생잎이나 건조한 잎으로 만드는 레몬그라스티는 상쾌하고 새콤한 향으로 누구나 쉽게 즐길 수 있다.

 

또 소화 촉진 효과가 있어 소화기관이 좋지 않고 식욕이 없을 때 마시면 좋다.

 

3. 스피아민트티 (Spearmint tea)


 

스트레스를 이완시키고 소화를 촉진시키면서 풍미도 좋은 허브티다.

 

특히 스피아민트 티는 다른 허브티에 비해 달콤한 맛을 갖고 있어 가볍게 즐기기에도 좋다.

 

4. 그린티 (Green tea)

via prostatesupplements.com

 

오랜 시간 커피 대용품으로 사랑받아온 녹차. 잘 알려진 만큼 건강에도 좋고 맛에 있어서도 두터운 매니아층을 거느리고 있다.

 

특히 녹차에는 항산화 성분이 들어 있어 피부 노화를 막아주는 고마운 기능을 한다.

 

5. 버터민트티(Butter mint tea)


via thingssarahloves

 

버터민트 티는 바닐라와 페퍼민트의 맛이 어우러져 풍미를 더하는 허브티다.

 

흔하게 접하기는 어렵지만 버터민트 특유의 깊고 부드러운 맛을 볼 수 있는 기회가 온다면 주저하지 말고 한 번쯤 꼭 접해보자.

 

6. 레몬 허니 생강 티 (Lemon Honey Ginger tea)

 

 

환절기와 점차 추워지는 날씨에 목이 아프고 감기 몸살이 날 땐 레몬, 허니, 생강 세 가지 조합의 티를 만들어 마셔보자.

 

면역 체계를 강화하고 소화 기관도 강해지며 기력을 보강하는 놀라운 효과를 얻을 수 있을 것이다.

 

7. 루이보스티 (Rooibos tea)

 

via herbalteasonline.com

 

남아프리카에서 나는 루이보스는 카페인이 없으며 건강에도 좋고 풍미도 훌륭해 커피 대용으로 특히 더 안성맞춤이다.

 

특히 위경련을 진정시키는 기능을 갖고 있으며 면역 체계를 개선하는 데도 도움이 된다.

 

8. 드래곤 펄 자스민티 (Dragon Pearl Jasmine tea)

 

via tea-store.co.uk

 

자스민 티 중에서도 최상급에 꼽히는 차며 꽃 모양의 잎을 진주처럼 말아서 나온다.

 

‘용의 진주’라는 이름처럼 훌륭한 맛과 뛰어난 스트레스 진정 효과로 이름나 있다.

 

9. 블러섬 얼그레이티 (Blossom Earl Grey tea)

 

via flickr

 

모두가 좋아할 만한 맛은 아니지만 향이 아주 풍부하다.

 

다른 허브티에 비해 자극적이며 강한 향을 갖고 있어 색다른 맛에 도전해보고 싶을 때 한 번쯤 마셔볼 만한 허브티다.

 

10. 카모마일 허니 바닐라 티 (Chamomile, Honey and vianilla tea)

 

via enabledkids.ca

 

카모마일에 꿀과 바닐라를 믹스하면 달콤하면서도 훌륭한 맛의 카모마일 허브티를 만나볼 수 있다.

 

역시 스트레스 진정 효과에 좋은 카모마일의 효능 덕에 풍부한 맛과 함께 심신의 안정 효과까지 누릴 수 있다.

Content Courtesy: 정은혜 기자   Insight/life

 

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Life & Style  * Weekend Calendar 

Current Exhibitions – The Getty Center 

Groundbreaking Architecture Tour 

GETTY CENTER

Daily, through April 29, at 11 am, 2 pm

 The Central Garden at the Getty Center is an evolving work of art, with tree-lined walkways that lead visitors through extraordinary sights, sounds, and scents.

More than 500 varieties of plant material are used in the landscaping of the Central Garden.

The Getty Center features several gardens and fountains, and landscaping for public enjoyment, including a cactus garden at the South Promontory, fountains in the Museum Courtyard and the Tram Arrival Plaza, shaded hideaways, and spectacular views of the Santa Monica Mountains, the Pacific Ocean, and Los Angeles.

The Central Garden

The Central Garden, created by artist Robert Irwin, lies at the heart of the Getty Center.
The Central Garden, created by artist Robert Irwin, lies at the heart of the Getty Center.

The Central Garden, created by artist Robert Irwin, lies at the heart of the Getty Center. The 134,000-square-foot design features a natural ravine and tree-lined walkway that leads the visitor through an extraordinary experience of sights, sounds, and scents.

The walkway traverses a stream that winds through a variety of plants and gradually descends to a plaza where bougainvilleaarbors provide scale and a sense of intimacy. Continuing through the plaza, the stream cascades over a stone waterfall or “chadar,” into a pool with a floating maze of azaleas. Specialty gardens encircle the pool. All of the foliage and materials of the garden have been selected to accentuate the interplay of light, color, and reflection.

The natural ravine and tree-lined walkway that leads the visitor to a central clearing.
The natural ravine and tree-lined walkway that leads the visitor to a central clearing.

Irwin began planning the Central Garden in 1992, as a key part of the Getty Center project. Since the Center opened in 1997, the Central Garden has evolved as its plants have grown and been trimmed. New plants are constantly being added to the palette. Irwin’s statement “Always changing, never twice the same” is carved into the plaza floor, reminding visitors of the ever-changing nature of this living work of art.

 The Getty Center

Free | No ticket required

 This 45-minute site tour explores the legacy of the Getty Center’s groundbreaking architecture from concept to construction to its opening in 1997. Meet outside the Museum entrance on the bench at the top of the stairs.

 

Life & Style – Arts &  Entertainment

Current Exhibitions and Installations

 THE GETTY CENTER

 

Arts &  Entertainment – By Joyce Kim – Coldwell Banker

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THE GETTY VILLA

  • The Getty Villa is currently being reimagined.Please excuse some temporary gallery closures and restricted access to the Outer Peristyle during your visit. See the most current information to enjoy our many open galleries and special program.

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Getty Center 
Art museum in Los Angeles, California
The Getty Center, in Los Angeles, California, is a campus of the Getty Museum and other programs of the Getty Trust. Wikipedia
Address1200 Getty Center Dr, Los Angeles, CA 90049

The J. Paul Getty Museum commonly referred to as the Getty, is an art museum in California housed on two campuses: the Getty Center and Getty Villa

Exhibits

Michelangelo to Degas: Major New Acquisitions
Until Apr 22, 2018ON NOW
The Getty Museum recently made one of the most significant acquisitions in its history, consisting of sixteen drawings and a painting from a private collection. The group features works by many of the most celebrated draftsmen in the history of European art, including Michelangelo, Andrea del Sarto, Domenico Tiepolo, G…
getty.edu
Robert Polidori: 20 Photographs of the Getty Museum, 1997
Until May 6, 2018ON NOW
Acclaimed photographer Robert Polidori (Canadian-American-French, born 1951), known for his images of architecture and human habitats, created a series of images of the Getty Center shortly before the opening of the multipurpose complex in 1997. Organized to celebrate the twentieth anniversary of the Center, this exhib…
getty.edu
FREE
Getty Center has free admission but parking is chargeable.
$15 flat rate is the parking fee. The same is $10 if you enter after 3pm.
Parking for less than one hour is free

 

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Home With The View Joyce Kim – Coldwell Banker Global Luxury ( SOLD $ 4.5 M)

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Joycekim@coldwellbanker.com 

(Direct)   213 503-0315  (B) 310 777-6278 

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